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CEO的智慧
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底下是 CEO的智慧 的內容簡介
CEO的智慧向您介紹29位最具前瞻力的企業領袖積極改變現今商業界的範例，這些頂尖的國際企業領袖說明他們如何面對推動今日商業的4個重要因素---創新，電子商務，分裂性的科技以及知識管理—並且帶給讀者寶貴的指引來維持並強化你自己公司的市場佔有率。聽他們對這些熱門的話題發表經驗之談
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- 破壞性科技—已建立的公司能不能和他們那些創業公司的競爭者一樣有效地應用分裂性的科技?康寧公司的執行長羅傑 艾克曼透露康寧如何辦到的秘密
作者： 威廉?道菲耐, 葛雷蒂?明斯, 柯林?普萊斯
新功能介紹- 譯者： 鄭俐，林秀津
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2002/05/08
- 語言：繁體中文
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▲多囊性卵巢會遺傳！研究發現，媽媽如果有此病，女兒會有20%會有相同問題。（圖／達志示意圖，下同）
記者趙于婷／台北報導
39歲高小姐體態豐腴，月經周期不規則，診斷為多囊性卵巢，但未積極治療，結婚兩年未避孕仍未受孕，期間做過兩次試管嬰兒也都沒成功，之後轉往中醫調整體質。醫師指出，治療首要目標是穩定月經周期，另外，多囊性卵巢和遺傳有關，研究發現媽媽如果有此病，女兒會有20%會有相同問題。
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東指出，多囊性卵巢佔不孕症求診人數的3成，臨床上常見閉經、多毛、肥胖、痘痘等症狀，且常伴隨胰島素阻抗而造成糖尿病，因月經週期不正常，甚至半年才來一次月經，因此不容易受孕，甚至懷孕後會因賀爾蒙代謝異常而容易流產。
謝旭東進一步說明，從中醫觀點來看，多囊性卵巢與先天之本「腎」有關，先天就代表與遺傳相關，一般西醫治療上常用排卵針，但可能造成腹脹或水腫，甚至是卵巢過度刺激症候群，而中醫主要是先讓月經週期穩定，且搭配減重，加上基礎體溫測量看有無排卵，提高自然受孕機率。
▲肥胖是多囊性卵巢明顯徵兆之一。
另外，肥胖與中醫的「痰濕」、「血瘀」息息相關。謝旭東指出，高小姐本身比較豐腴，治療上以防風通聖散為底方，祛除體內的痰濕血瘀，並搭配龜鹿二仙丸補腎填精，在基礎體溫為高溫期時加上調經方，且病人自身也願意積極運動，體重很快下降，四個月內就讓月經規則，原本還要再去做試管嬰兒，但很幸運的自然懷孕。
謝旭東提醒，多囊性卵巢患者若想要懷孕，首要任務就是控制好自己的體重，體重下降後月經自然會規則，也要避免熬夜吃宵夜，可多吃纖維量多的蔬果，或是仙草、蒟蒻、冬粉等低熱量又有飽足感的食物，減少吃油炸、燒烤類，改吃蒸或煮類食物為主，配合規律的運動習慣。
此外，謝旭東也建議多囊性卵巢患者可以自製茶飲。食材為菟絲子5錢、枸杞子5錢、山楂2錢和決明子1錢，以1500C.C.水煮成500C.C.水，每周一至三次餐後服用，也可用悶燒罐或保溫瓶500C.C.熱水加入材料，悶15分鐘即可飲用。菟絲子在現代研究具有類似黃體素效果，改善多囊性卵巢的黃體功能不足，枸杞子可加強補腎，山楂可消化體內過多的油脂，決明子潤腸通便，幫助體重下降，但腸胃虛弱、孕婦、感冒狀況下不宜服用。
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